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SCHLAGWORTE: Schlaf

Schlafprobleme beeinflussen die Leistungsfähigkeit und die Gesundheit der betroffenen Personen. Dabei nehmen gerade die Einschlafprobleme in unserer Gesellschaft immer mehr zu. Ursachen hierfür sind unter anderem ein ungesunder Lebenswandel, zu viel Stress und ein beschädigter Bio-Rhythmus. In diesem Artikel...